ćwiczenia na biodra

Ćwiczenia na zgrabne biodra

Luty 7, 2019 Aneta R. 0

Marzenia o zgrabnych biodrach nie trzeba pozostawiać w sferze marzeń, ale można je swobodnie realizować. Na pewno w tym względzie istotnym elementem będzie wykonywanie stosownych […]

trening fbw

Trening FBW

Grudzień 31, 2018 Aneta R. 0

Trening FBW to inaczej mówiąc jest trening Full Body Workout. Można tu mówić o idealnej formie ćwiczeń skierowanych dla osób początkujących. Ćwiczenia te bowiem nie […]