Piękne zęby

zęby

Jaki jest sekret mienia zdrowego i jasnego uśmiechu przez nasze całe dorosłe życie. Odpowiedź jest bardzo prosta. Wystarczy dobrze dbać o własną jamę ustną. Zazwyczaj ludzie dorośli pragną i chcą dbać o zdrowe zęby swoich pociech, często zapominając o własnym uśmiechu. U dorosłych również powstają próchnicowe ubytki, a także choroby dziąseł, które na przyszłość mogą prowadzić do poważniejszych chorób jak chociażby próchnica.

Wystarczy pamiętać w swoim cały życiu o czynnościach takich jak:

  • Dwa razy dziennie szczotkuj zęby. Korzystaj z pasty z fluorkiem, specjalnej do zębów – w celu pozbycia się nazębnej płytki, która tworzy się na zębach. A właśnie ona jest przyczyną główną próchnicy;
  • Starać się codziennie używać dentystycznej nici, która ma na celu usunięcie nazębnej płytki, która tworzy się również między zębami oraz w miejscach, które są poniżej linii na dziąsłach, a z czasem się mineralizuje oraz przekształca w kamień. Taki kamień może zostać usunięty jedynie poprzez profesjonalny zabieg czyszczący podczas wizyty u stomatologa;
  • Trzeba unikać pokarmów, które zawierają dużą ilość cukrów bądź skrobię, a najbardziej trzeba uważać na lepkie przekąski. Zatem im częściej zaglądamy do lodówki, aby coś przekąsić między posiłkami, tym ryzyko jest większe atakowania szkliwa przez wytwarzane kwasy przez bakterie nazębnej płytki;
  • No i oczywiście trzeba regularnie odwiedzać stomatologa w celu badań kontrolnych oraz pozbycie się poprzez odpowiednie zabiegi niepotrzebnych rzeczy z zębów.

Bądź pierwszy, który skomentuje ten wpis!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.


*