potas

Potas w diecie

Czerwiec 23, 2018 Aneta R. 0

Minerały są bardzo ważnym elementem, o który zadbać powinien każdy człowiek. Tychże minerałów mamy bardzo wiele. Jednym z bardzo istotnych dla ludzkiego zdrowia na pewno […]

joga

Co nam daje joga?

Czerwiec 16, 2018 Aneta R. 0

Joga staje się coraz bardziej popularną formą aktywności fizycznej. Nie da się ukryć, że dla niektórych osób jest to wciąż pewna kontrowersyjna metoda ćwiczenia. Tak […]

Wzmacniamy się po zimie

Wzmacniamy się po zimie

Luty 3, 2018 RFCB 0

Trzeba przyznać, że zima każdemu jest w stanie wdać się we znaki. W momencie gdy zimowa aura na dobre nas opuszcza, poprawia się nasze samopoczucie. […]

Gdy dopadnie nas zawał serca

Gdy dopadnie nas zawał serca

Styczeń 3, 2018 RFCB 0

Należy mieć świadomość, że dzisiaj ponad milion ludzi co roku umiera na zawał serca i inne choroby związane z układem krążenia. Na pewno jest to […]